「からだ見える化プロジェクト～はつらつ健康教室～」の無料体験会を開催します！

チューブトレーニングや体幹トレーニングなど、無理なく適度な負荷でできる運動を体験してみませんか？

運動の効果を実感しながら、健康づくりを始めるきっかけにしていただける教室です。初心者の方も安心してご参加いただけます。

「運動不足を感じている」「体力の低下が気になる」「健康的な生活習慣を身につけたい」「楽しく運動を続けたい」という方にもおすすめです！

無料体験後、その場で入会された方にはNOSSオリジナルトートバッグをプレゼント！

お気軽にご参加ください。

■対象
50歳以上

■持ち物
・動きやすい服装
・飲み物
・上履き
・ヨガマット

■講師
佐藤 崇生さん
健康運動指導士／健康運動実践指導者